Reconhecer o que sentimos nem sempre é uma tarefa fácil pois nossa mente, ao longo da vida, cria artifícios que escondem as emoções “incomodas” na...
Ansiedade, depressão, tédio, irritabilidade e outros sintomas desafiadores têm acometido um número cada vez maior de pessoas de diversas idades. Ao mesmo tempo, o ritmo...
Você provavelmente já viveu situações em que duas ou mais pessoas lhe contaram o mesmo evento de forma bem diferente uma da outra, por vezes,...
É senso comum que vivemos tempos desafiadores em diversas dimensões, especialmente quando abordamos a liderança do futuro. Esse tema é tão relevante que instigou inúmeros...
Mindfulness para lidar com incertezas Explorando possibilidades e encontrando o que ressoa em mim Mindfulness é uma variante da meditação, que foca no estado de...
Mulheres em organizações: a força ainda não revelada do feminino Como mulher, coach e consultora, tenho vivido e observado uma evolução na inclusão das mulheres...
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